Karotten-Kichererbsen Nudel Soße

Eine cremige, proteinreiche Pasta Soße! Super einfach und perfekt für alle Kichererbsenliebhaber 😉

Zutaten

  • 4-5 Karotten
  • 200g Kichererbsen
  • 50g Avocado
  • 200ml Hafermilch
  • 2EL Hefeflocken

Directions

  1. Reibe eine Karotte oder schneide sie in kleine Stücke (um Kochzeit zu sparen) und koche sie mit etwas Wasser bis sie weich sind (5-10 Minuten)
  2. Gib die übrigen Zutaten dazu und mixe alles mit einem Handmixer

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